@

@shahy1000منذ 7 سنوات و الله مش عارفة اشكرك ازاي على الفكرة الحلوة دي
انا عملته النهاردة بطريقتك روعة و كأنه مقلي العصارة دي بتخليه زي المقلي بالظبط
انا بعشق الباذنجان و كنت بتردد دايما اني اقليه عشان القولون و الدايت بس دلوقتي مفيش مشكلة
تسلميلنا حبيبتي ....وسعت 70
@

@hanaarabeei2618منذ 5 سنوات تسلم ايديكي
انا بعملها بنفس الطريقه بس بدل مضغط عليه بغطيه باي غطي وهو علي النا بيطلع تحفه 2
@

@nadbad5981منذ 7 سنوات فكرة رااااائعة. جزاك الله خيرا.
انا كنت بطلت خلاص البزنجان المقلي. شكرا ليك 2
@

@user-co3yh3zl9oمنذ 7 سنوات ايوا كدا اكلات صحية كفاية سعرات
الله يسعدك بالدنيا والأخرة
تسسسسسلم يدك 7
@

@hanahaider474منذ 7 سنوات اللهم صل على محمد وآل محمد وسلم تسليما طيبا مباركا وكثيرا والحمد لله والشكر لله رب العالمين دائما ابدا.
شكرا جزيلا وبارك الله فيك وجزاك خيرا كثيرا ووفقك لما يحب ويرضى اجمعين 5
@

@user-zr3qq2df1dمنذ 7 سنوات السلام عليكم.. رغم ان الباذنجان ممنوع علي صحيا بسبب مرضي (شفاني الله بشفائه) إلا أني شاهدت الفيديو لافيد به غيري. تسلم ايدك سوسو 5
@

@memories22011منذ 6 سنوات مرررة شكرًا على هذا التكنيك جربتها اليوم ونجحت جدًا بعد اني كنت ما اسوي المسقعة عشان الزيت..
@

@RanaRana-th9hqمنذ 7 سنوات انا بحب الباذنجان جدا سوء نى او متحمر او محشوى بس اجرب الطريقه دى واقولك بجد تسلم ايديكى وربنا يخليكى ويبارك فيكى ويحفظك من كل شر انتى واولادتك 2
@

@haneeen5069منذ 7 سنوات شكراً يا سلوى ربي يسعدك انا انسانه اموت من الم القولون اذا اكلت دهون مع ذلك احب الباذنجان المقلي 1
@

@user-mk6il3vj5tمنذ 7 سنوات السلام عليكم ياام محمد
انا اعشق بالبدنجان تسلم
يدك ياسكر بالهنا ليا الان
4سنوات جالون الزيت
يجلس عندي اكثرمن5اشهر 3
@

@amtallah4194منذ 7 سنوات ربنا يباركلك عاوزين دايما كده وصفات صحية 1
@

@omomarmohammed9117منذ 6 سنوات ما شاء الله تبارك الله تسلم ايدك اروح اجربها الوقت بسرعة 2
@

@hassenas4618منذ 6 سنوات اشكرج جدا جدا عالهوصفه لاني اموووت عالباذنجان وبعد ماجربت هاي الوصفه كدرت اكل باذنجان بدون مااحس بندم عن جد احسنت
@

@ZiziAMLLimonمنذ 6 سنوات جميل جدا ياريت دايما ألاقي وصفات صحية زي دي
@

@user-tx9mz7ti2gمنذ 6 سنوات جزآك ألله كل خير حبيبتي استفدت من حضرتك كثير وخاصة الريجيم 1
@

@nawalalfarsani5339منذ 6 سنوات اعجز عن شكرك اخت سلوى كل شي اطبقه عجيب الله يعطيك الصحة وابعافية 1
@

@fatmamahmoud9645منذ 5 سنوات جربت طريقتك روعه ولا يفرق اي شئ عن المقلي العادي والله تشلمي 1
@

@fatmamahmoud9645منذ 5 سنوات جربت طريقتك روعه ولا يفرق اي شئ عن المقلي العادي والله تسلمي
@

@ladysaso5680منذ 7 سنوات عايزة اشكرك لاني جربت الطريقة دي وبجد وهم وتحفة.تسلم ايديك بجد.جزاك الله خيرا 1
@

@mastrsartm7581منذ 3 سنوات شكرا علي هذه الطريقة الجميلة من جماله أكلتمنه قبل ما أعمل المسقعة طعمة مثل الفطار بس عملته بزيت الزيتون ربنا يبارك في صحتك
@

@user-xh2cu7jr7rمنذ 7 سنوات انتى افضل يوتيوبير فى مصر..ربنا يكرمك ويسعدك ..ودايما احلى ابتكارات..ربنا يبارك فيكى 3
@

@user-dn5ed6od6wمنذ 6 سنوات مليون لايك انا عاملة دايت ومعي كولون وعطتني احلى فكرة وكنت عم دور ع نت والله بعتلي طريقتك تسلم ايدك مبدعة 1
@

@Hassanali-gr1vgمنذ 7 سنوات جزاكم الله خيرا وبارك الله فيك ورفع قدرك في في الدنيا و الاخره
@

@souzyhany4375منذ 7 سنوات روعة يا سلوى الدجاج المشوى حكاية جربته المهاردة 1
@

@monicaadel5677منذ 4 سنوات روووووعه ربنا يباركلك يارب البدنجان طعمه يجنن بالطريقه دي انتي عبقرية
@

@nosaahmadhummad3764منذ 7 سنوات مبدعتنا
تسلم أيدك يقلبي ولله انا كنت ولله عمالة افكر من امبارح اعمل بذنجان ازاي لزوجى من دون دهون لانة عند الكرستيرول عالي وممنوع من الدهون بجد ربنا يباركلك دنيا واخرة كأنك فعلا حستى بيا مش بقولك اانتى أختى 1
@

@saniamostafa8864منذ 6 سنوات تسلم افكارك الجميله جدا جدا الله يباركلك ويحافظ عليكي وتفرحي بأولادك
@

@afwak.we.redak7منذ 6 سنوات جربتها وممتازة جداا ربنا يكرمك وشكرا على الإفادة ❤
@

@bushraali1094منذ 6 سنوات ربنا يجعله في ميزان حسناتك. رووووعه 1
@

@user-sz8ck7dp8xمنذ 7 سنوات روعه روعه الله يعطيك العافيه على المجهود الى بتعمليه 1
@

@salsola4753منذ 6 سنوات الله يبارك فيك طريقة والله عجبتني يعطيك الصحة 2
@

@fleuritadiamond7130منذ 5 سنوات تسلم إيديك،،شكرا حبيبتي على المعلومه،،تحياتي لأهل مصر الطيبين 1
@

@nadasaeedmakady1585منذ 7 سنوات طريقة روعة ولذيذة انا كنت بعاني في الدايت ان البتنجان مغذي ومش بقدر اكله الاباباغنوج لكن جربته بالطريقة دي روعة الله يبارك لك ويسعدك
@

@989ta7منذ 5 سنوات انا بحب البتنجان ونفسي اكله بس بسبب الزيت الكتير مش بقدر هجرب طريقتك وشكرا علي وصفاتك الحلوة❤️ 1
@

@sanasana2086منذ 7 سنوات عملت هالطريقة مبارح وطلعت روووعة شكرآ جزيلا 1
@

@mamaafrica4681منذ 7 سنوات استعملت الطريقة حق صح زوجي الان يأكل الباذنجان هائلة 1
@

@leenabdullah5833منذ 5 سنوات انت مرررره ررررائعة الله يسعدك اخيرا لقيت احد بيحب الاكل الصحي حتى لعياله❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@

@rihamnabih78منذ 7 سنوات حضرتك وصافتك مميزة واحلى حاجة انها صحية ربنا يباركلك استمري شهادة حق قناة اكتر من راءعة 2
@

@user-wt3ip7wz2sمنذ 7 سنوات تسلم ايدك على كل اللى بتعمليه ربنا يباركلك 1
@

@whiteheart549منذ 4 سنوات الله يعطيك العافية الصراحة الطريقة روعة وسهلة ومتاخذ وقت
@

@user-wp6ou2yl8cمنذ 4 سنوات شكرا جدا وممكن تعملي الكيك بطريقه سهله
@

@amiraabdella6730منذ 6 سنوات انا بحبك جدا انتي مبدعة انا عملت اكلات كتير ودلوقتي الدايت بتاعي بقي سهل جدا وقدرت اكمل فيه من غير اي مشكلة بفضل وصفاتك
@

@emanebraheem5652منذ 7 سنوات بجد ربنا يبارك لك في اولادك عملته وطلع تحفة وخفيف وعجب الاولاد جدا دايما للامام❤❤
@

@user-eu4cu6qi4bمنذ 6 سنوات والهي جربت الوصفه دي روعا وطعمها جميل أنا فرحت اكتيربطريقه دى احسنتي حبيبتي
@

@monaesmail707منذ 7 سنوات والله انتي شخصيه ممتازه ومحترمه جدا ربنا يكرمك يا رب العالمين
@

@Hassanali-gr1vgمنذ 7 سنوات جزاكم الله خيرا وبارك الله فيك ورفع قدرك في الدنيا و الاخره انا جربتها ممتازه وعاوزه اقولك على فكره استخدامت الكوبيه بتاعه الشاي بضغط على الباذنجان بها واسهل ياريت تقولها في فيديو
@

@amalmahmoud5777منذ 6 سنوات ابتكار حصري. تسلم ايدكي وافكارك. الصحيه الجميله. اللي ان شاءالله ربنا يؤجرك عليها
@

@Sunny.day75العام الماضي جزاك الله خيرا كثيرا و الله يكرمك ..
كنت محتاجة وصفة سريعة بدون انتظار او وضع ملح.. الحمد لله وصفتك فعلا جميلة.. تسلم ايدك ❤
@

@sundosdxnمنذ 6 سنوات يسلموا ايديكى وعينيكى يا مدام سلوى انتي انسانه جميله بأفكارك المبدعه
انا جربت طريقتك في عمل البطاطس المحمرة بالفرن طلعت روووعه وانا معتمداها على طول ربنا يجزاكي كل خير يارب ويجعله في ميزان حسناتك
3
@

@user-bg9gc3lc3iمنذ 7 سنوات الله ينور عليكي ياسوسوانل فعلا بعمل كدة وحتي البطاطس وممكن اقلي السمك بنفس الطريقه والقرنبيط كل حاجه سهله بس احنا اللي بتعقد الدنيا
@

@olfabenlamir2878منذ 7 سنوات شكرا شكرا شكرا على الإبداع واهتمامك بصحة الناس مش نبحث عن الطعم الألذ وبعدين نعاني النتائج
@

@haloman9025منذ 7 سنوات اللهم صل على سيدنا محمد و على آله و صحبه و سلم تسليما كثيرا.صل و على الحبيب المصطفى. 1
@

@asmaafahim4914منذ 6 سنوات تسلم ايدك جربته وتحححححفه وحليتي مشكله المسقعه اللي بعشقها ومش عارفه اكلها ف الرجيم
@

@Hind21amirمنذ 6 سنوات لله يعطيك الصحة انا عملة ريجيم وعملت نفس الفكرة ديالك وطلع ليا دنجال رائع
لله يعطيك الصحة وشكراا احبيبتي على الفكرة
@

@aymanfarhoodمنذ 6 سنوات فكرة حلوة و صحية يسلموا ايديكي يا سلوى احسنتي
@

@user-sz3uq5mo5qمنذ 7 سنوات تسلم ايدك فكره تحفه انا فعلا بموت في البتنجان
@

@kautherfarid7659منذ 7 سنوات بالمناسبه لاداعي اطلاقاً للخوف من الباذنجان نتيجة امتصاصه للزيوت، لان اصلاً الباذنجان نفسه هو افضل طعام لتخليص الجسم من الدهون وباللذات الكلسترول الضار، لذا هو غذاء مثالي مع وجبه دسمه لانه سيطرد الدهون خارج الجسم لامكانيته بامتصاصها وسحبها خارج الجسم ،،وبنفسك قلتي هو زي الاسفنجه ، تحياتي ودمتم بخير ....وسعت 15
@

@kheloudmhamoud4773منذ 7 سنوات تسلم ايديك ياحبيبتي ولا اروع بشكرك جدا علي وصفه التويكس 2
@

@user-uo6zg6fc7bمنذ 7 سنوات تسلم ايديكي دايما متألقة ربنا يجزيكى خيرا ويشفي سنسونة الجميله
@

@dhjdjfndn4924منذ 5 سنوات واللة اني عمري 15 وما اعرف بس من شفت هاذا الفيديو سويت احلا طعم بيتنجان بحياتي شكرآ
@

@nabilfawaz7245منذ 6 سنوات روعه بارك الله فيكي حبيبتي جزاكي الله الف خير
@

@mgmoonlight5076منذ 3 سنوات رووعة بكل معنى كلمة .شكرا لمجهودك في القناة
@

@enasalbakry-vo2hxمنذ 6 سنوات تسلم ايدك .. جربته بالخلطه طلع خفيف ولذيد ..
الله يرضى عنك ويجزيك خير
@

@nagwahussain7532منذ 3 سنوات تسلم ايديك وعنيك
جربتها جميلة جدا
أول مرة أستفيد من وصفة أكل
وفعلا زي ماحضرتك نبهتي.. انا
وضعت نقطة زيت صغيرة جدا
بجد شكرا لك
@

@sehamsabek4550منذ 6 سنوات برافو عليكى انتى شاطره تسلم ايديكى انا مجرب الطريقه دى
@

@totaalihamada624منذ 6 سنوات ممكن طريقه لعمل الرز المعمر الحلو للدايت والكيكه الذره والعيش الذره ماشاء الله عليكي مبدعه
@

@elzahraa9077منذ 7 سنوات يسلموااااا ايديكي والله تستحقي كل تقدير واحترام لكي تحياتي
@

@user-fg1pb9sf9wمنذ 7 سنوات ماشاء الله شكله شهى جدااا تسلم ايدك حبيبتى
@

@falah8355منذ 7 سنوات احلى حاجه هو اسم القناة سنسونة سلوى اتمنى لك كل التوفيق والنجاح في حياتك الله يفرح قلبك يا بنتي و يسعدك يارب 4
@

@user-lv1rw3lh7qمنذ 7 سنوات السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
جزاك لله خير يا ام جنى
@

@fatmhali3964منذ 7 سنوات يعطيكي العافيه لسه كنت شوفت فيديد السلطه اللي عملتيها ف دقيقه .وكنت بتسآل عن طريقة شوي الباذنجان ..وكويس اني شوفتو
@

@saweemshami3923منذ 7 سنوات يسلم إيديكي طريقة صحية ممتازة ..
أنا عندي طريقة تانية مابتشرب زيت ابدا وبيطلع البيتنجان بشهي هي بعد تقطيعه تنقعيه بمية وملح مركز نصف ساعة وبع" class="buttons">دين تغسليه من الملح وتحطيه على فوطة نظيفة اضغطي عليه قليلا لتخرج بقية الماء وتحمي الزيت وتقليه ..بيطلع مقرمش بشهي وان كان سميك شوية بيطلع ناشف مو ممتص زيت ..
عندي عدة طرق لأنواع مقبلات البيتنجان واقترح فكرة كل وحدة مشتركة بالقناة تعلمنا طريقة وبكده كلنا حنبقى فنانات بالطبخ حبيت اكتب طريقة ..
بعد قلي البيتنجان تفرميه مربعات وسط .بتعملي خلطة( حسب كمية البيتنجان) من 2فص ثوم مهروس و2 ملعقة طحينة وعصير 1 ليمون وملح وقليل من الماء تحركيهم مع بعض وضيفيهم للبيتنجان المقطع تحركيهم مع بعضهم وتفرديهم بصحن زينيه بزيت الزيتون والبقدونس وصحتين وعافية ....وسعت 34
@

@user-ws4ec7if5sمنذ 7 سنوات يجد تسلم ايدك انا عملته وطلع تحفة الله يبارك فيك وفى اوﻻدك والف سﻻمة على سنسونة
@

@z_ino9845منذ 7 سنوات عاشت ايدج حبيبتي والله اني محرومه من كل شي مقلي لأن عامله دايت تسلمين حبيبتي
@

@user-lp7pw7hp1kمنذ 7 سنوات تسلم ايدك حبيبتي مشاء الله عليكي أيوة خلي بالك من اكلات لدايت بارك الله فيكي
@

@user-ew2pg2nq7sمنذ 5 سنوات الله اعشق الباذنجان كما يعشق الرجل الفتاة الجميلة
@

@sohaa7144منذ 7 سنوات كان نفسي اعملها من غير زيت
ربنا يجازيكي خير يارب
@

@user-bs1hi1ds9gمنذ 6 سنوات والله غير يعطيك الصحة على الوصفة عجبتني بززززززاف توووووب مزيد من التألق مدابينا وصفات بدون قلي .10000جام من الجزائر
@

@yaraabdalla4177منذ 7 سنوات تسلم ايدك علي وصفاتك الصحيه بجد استاذه
@

@ehapfather5618منذ 7 سنوات طريقة سهلة انشاء الله راجربها لكن ماعرفنا حرارة الطباخ متوسطة ولا قوية .شكرا لكي 1
@

@habibaessam354منذ 7 سنوات تسلم ايدك انا فعلا بحبة جدا وحاقوم حالا اعملة
@

@falah8355منذ 7 سنوات الله يبارك فيكي يارب والله انا كرهت الطبخ لأنه صعب و لا اعرف الطبخ ولما اطبخ يا يطلع الأكل يا محروق او مالح أو الزيت كتير وهذا يسبب لي انا صداع و ارتفاع ضغط الدم وارتفاع في الكولسترول
الله يحفظك يارب
@

@user-yt5cd5zz4yمنذ 6 سنوات ممتازة يا سنسونة انا الحمد لله بعمل نفس الطريقة بس المشكلة ان الطاسة باظت وكنت بدل ما اضغط عليها كنت اغطيها علشان البخار يسويه ودلوقتى بقيت احطه تحت الشواية وقلبه على الوجهين وطالع زى الفل بس مع دهانه بالزيت خفيف
@

@maysunalmesalam7086منذ 5 سنوات طريقه حلوه انا اقليه أيضا بقليل من الدهن بس بدل ما اعصر واطلع الماي أضع قليل من الماء فيقلى بطريقة تشبه السلق بدل الزيت ماء مع ملعقة الزيت طبعا اغطي مقلاة التيفال بغطاها أثناء القلي. شكرا لك على ماتقدميه لنا
@

@safyah221منذ 7 سنوات مشكورة على طريقتك في قلب اابادنجان ،
أنا ادهن صينية تيفال كبيرة بالزيت وارص فيها شرائح الباذنجان وادهن سطح البادنجان وادخلها الفرن على الشواية ، بس يحمر من فوق اقلب البادنجان وعلى الشواية لما يحمر وأخرجه من الفرن واستعمله للمسقعة وللمقلوبة ولسلطة ا لبادنجان ....وسعت 13
@

@monaarabie189منذ 6 سنوات أحسن طريقه جربتها بمطعمي رشي ملح وقليل من خل التفاح ضعي الباذنجان في مصفات وإضغطي عليهم بثقل مثلا بطبق فوقهم عليه أي ثقل وإتركيهم نصف ساعة ثم ضعي قليل من الطحين وإقليهم بزيت كثيف ولاكن حامي وقلبي للنضوج وكذلك يخفف النار خلال القلي ! وملاحظه كل ماكانت الشرائح رفيعه كل ماكانت مقرمشة وبدون شرب زيت كثير ! ممكن عمل صلصه من الثوم والحر أو الفلفل الأحمر وفليل من عصير اليمون وأوريجونو زعتر بري! تحياتي لك ومتابعينك! شيف مني أمريكا ....وسعت 1