أفضل أنواع البروتين 👇
🛑 البروتين مهم جدا وأساسي في الدايت علشان نحافظ علي عضلات الجسم وكمان علشان صحة الجسم والبشرة والهرمونات و البروتين بيساعد الجسم علي الاحساس بالشبع وعدم الجوع 👌
أفضل البروتينات هي 🤔
السلمون
الأسماك
الكبدة
اللحوم
الفراخ
البيض
الجبنة القريش
التونة
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 0
مقاطع الفيديو ذات الصلة على إيه هي أفضل أنواع البروتين الإمارات العربية المتحدة: