المدة الزمنية 8:1

متلازمه عرق النسا | العضله الكمثريه | تخلص من آلام الأرداف والارجل فوراً الإمارات العربية المتحدة

بواسطة Sukon Med
517 980 مشاهدة
0
15.9 K
تم نشره في 2021/12/30

تتراوح اعراض الإصابة بعرق النسا بين الم الظهر وعدم القدرة على الجلوس طويلا، والشعور ب الوخز في أصابع القدمين الى التنميل و فقدان الإحساس في الأطراف المصابة، بالإضافة الى الألم الليلي الذي يتحسن فقط بالمشي، وفي اسوء الحالات يسبب العرج بسبب ضعف العضلات. حنعالج الحالة ب ٣ تمارين مصممه بعناية، الاول مساج والثاني اطاله والأخير تقويه، لعلاج اعراض عرق النسا بالكامل والى الابد #عرق_النسا #الم_الظهر #التنميل #الكمثريه #الدكتور_فارس_عرب النسا,عرق النسا,علاج عرق النسا,عرق النسا وعلاجه,الظهر,علاج الام الظهر,الم اسفل الظهر,تنميل,تنميل اليدين,علاج تنميل الاطراف,خدر,الدكتور فارس عرب,Physiotherapy,العضله الكمثريه,متلازمه الكمثريه,الكمثري,الكمثريه,ألام في الظهر,علاج الم اسفل الظهر,ألام الظهر,علاج الشد العضلي,اسباب الشد العضلي,علاج طبيعي,ألم بعد النوم,الم الجلوس,الام الظهر,علاج الانزلاق الغضروفي,اعراض الانزلاق الغضروفي,الانزلاق الغضروفي,اعراض عرق النسا,العضلات المشدودة,تمارين تقويه ادعم القناه هذا العمل تطوعي ومجاني, دعمك المادي لنا مأجور لاننا نحتاج تمويل للاستمرار /channel/UCIKJa3Rg5Tb3NJ0dYyVZ-hQ/join https://www.patreon.com/sukonmed حلقات المساج. https://bit.ly/3axIMot حلقات الرقبه. https://bit.ly/3nMpnG1 حلقات الظهر. https://bit.ly/3egIO6R حلقات الكتف. https://cutt.ly/gnk14ot حلقات الركبه. https://cutt.ly/nnjRZHl حلقات الحوض. https://cutt.ly/fnk0hmd حلقات القدم. https://cutt.ly/snjTpSg حلقات الكيتو دايت. https://bit.ly/2SKvLPn حلقات صحه الكبد. https://bit.ly/3fU5HLH المكملات والادويه https://bit.ly/3ESupZQ حلقات علاج ضعف الانتصاب. https://bit.ly/3arke1q حلقات علاج المبايض والدوره الشهريه. https://cutt.ly/Bb5ZA3z حلقات الكورتيزول والاجهاد https://cutt.ly/Fn1tKZz حلقات دقيقتين عافيه. https://bit.ly/2OU1z2n حلقات علاج السكري. https://bit.ly/2CJSsic حلقات جائحه فيروس كوفيد19. https://bit.ly/3jC7eID حلقات العلاج الطبيعي. https://bit.ly/2CCfdow الاختيارات الغذائيه الخاطئه. https://bit.ly/3jD3HtA متوفر خدمه استشاره اون لاين مدفوعه للعلاج في الهند تواصل مع #سكون_ميد 00919999668016 متوفر على الواتس اب والايمو والفايبر تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد الفيس بوك. https://www.facebook.com/www.sukon.in الانستاغرام. https://www.instagram.com/dr.faris.arab تويتر. https://twitter.com/sokon_india مزيد من المعلومات زروا مواقعنا موقع #سكون_العلاج_في_الهند www.sukon.in موقع #مركز_ستم_ميد www.thsstemed.co تويتر https://twitter.com/THSsteMed الايميل info@thsstmed.co يواونلاين https://www.youonline.com.sa/index.ph ... إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب. تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة.

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 631
  • @
    @user-id3pu1gy9bمنذ 2 سنوات بالحقيقه كل فيدواتك تم حفظها وتطبيق تمارينها والله انها مفيده جزيت خيراً دكتور 11
  • @
    @ahmedalmaiman9867منذ 2 سنوات حزاك الله خير دكتر ما قصرت امل افادجتي عن تمارين في المسبح تكون فعالة ومريحة للمسنين كل الشكر وكتب الله اجرك ودمت بخير 4
  • @
    @M.m55منذ 3 سنوات أحسنت دكتور والله عرق النسا دمرني وأخذت كوم علاجات ونفسيتي تعبت ادعولي كلمن يشوف تعليقي الله يجعلها بميزان حسناتكم 166
  • @
    @user-gk8lm8qx4tمنذ 3 سنوات جزاك الله خير وبارك الله فيك انشاءالله. هذا تمارين فيها خير لا كل مريض 6
  • @
    @user-kx2sy7fq8gمنذ 2 سنوات جزاك الله كل خير يا دكتور
    ربنا يشفينا ويشفي كل مريض
    4
  • @
    @mahaibrahim2904منذ 2 سنوات الله يوفقك ويرضى عنك يارب ويجازيك عنا كل خير .عم اتابع التمارين عم تساعدني كتير لتخفيف الالم . 5
  • @
    @doodybobodo5531منذ 3 سنوات الله عليك حبيبنا . اطال الله عمرك . لقد رسمت لنا خلاصا من هذه المشكلة بالصوت والصورة . اراحك الله وزين أيامك إن شاء الله وجعلك من المحسنين دائما 31
  • @
    @HasanDent-p.sمنذ 2 سنوات انا بشكرك بجد ،، انا عملت كذا تأهيل له ،وتجربتك هي اللي فادتني في اقل من اسبوع 3
  • @
    @loghzalloghzal8004منذ 3 سنوات جزاك الله كل الخير دكتورعلى كل المجهود الذي تبدله معنا جعله الله في ميزان حسناتك . 3
  • @
    @user-jg5qp5yq7iمنذ 2 سنوات انا عندي انحناء اسفل الظهر وعرق النسا وانحناء الظهر لليمين وقاعد احاول العب تمارين لعلاجهن ادعولي الله يشافيني ويسهل لي أمري 57
  • @
    @karemhameed3417منذ 2 سنوات الله يبارك فيك يا دكتور وفعلا في تحسن بعد استخدام التماريين لمدة اسبوع 6
  • @
    @waledosgd9035منذ 2 سنوات شكرا كتير الك يا دكتور والله يحزيك الخير عنا فعلا شرحك للتمارين كتير حلو وتبسطها ووفرة علينا تكاليف الروحة على المستشفيات ومراكز العلاج الطبيعي يلي مرات بيطلبو مبالغ عالية على كل جلسة شكرا الك الله يوفقك 7
  • @
    @sahebjasam7708منذ 2 سنوات شكرا دكتور على هذه التمارين الرياضية الله يوفقك 9
  • @
    @user-ew4mz5bc6lمنذ 3 سنوات جزاك ربي الجنة دكتورنا الغالي على قلوبنا . 2
  • @
    @hanaalhinnawi7224منذ 2 سنوات جزاك الله خيرا فعلا هاي التمارين مظبوطة انا جربتها وكل مااشعر بالالم اسويها 4
  • @
    @umali8371قبل 6 أشهر افضل واحد يشرح تمارين لك جزيل الشكر والتقدير
  • @
    @akiben4409العام الماضي شكرا جزيلا يا دكتور على هذه التمرين أريد تمرين التهاب فقرات الظهر من الأسفل وشكرا 5
  • @
    @Inchirahchouichaمنذ 2 سنوات أروع قناة و أنجح دكتور على الإطلاق بارك الله فيك شكرا على الشرح و التوضيح و الضمير المهني الحي، تحياتي لك من الجزائر 2
  • @
    @keltoumafquir3908منذ 2 سنوات جزاك الله خيرا الجزاء سوف اعملهم ان شاء الله 1
  • @
    @wedadalali1471منذ 2 سنوات جزاك الله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتك يارب 1
  • @
    @azizaouaarab7529منذ 2 سنوات شكرا جزيلا على الشرح الوافر والصوت الواضح 1
  • @
    @adelsaid3311منذ 2 سنوات بارك الله فيك ويرحم والديك وشكرا علی اهتمامك وردك شافي و وافي 1
  • @
    @abusaleh381منذ 2 سنوات ماشاء الله عليك دكتور شرح سهل ممتاز و معلومات مفيده جزاك الله خير 2
  • @
    @tajelalla3078منذ 2 سنوات د فارس أحييك من مصر.. انت رائع وتمارينك من الآخر 1
  • @
    @user-kk8vp6xp1yقبل 8 أشهر بارك الله فيك يا اخي والله تمارينك اراحتني كثيرا
  • @
    @user-gf1ed9ni7uقبل 9 أشهر جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وزادك الله من العلم النافع والعمل الصالح احسنت بارك الله فيك وفي علمك نفع الله بك
  • @
    @Sb1784منذ 2 سنوات ماشاء الله الحمدالله ان في شخص لسه متقن اللغة العربية من غير ا.خال كلمة انجليزية
    اشكرك وجزاك الله الف خير
  • @
    @waladbladi2016منذ 2 سنوات الله يجزاك خير يارب تشفي كل من هو مريض
  • @
    @habebalrooh7707العام الماضي الله بسمع منك .واتشافه .ويشفي كل مريض..
  • @
    @user-ng6qq6kb5uمنذ 2 سنوات أحسنت بارك الله فيك. جعل الله تعالى عملك هذا في ميزان حسناتك. شكرا يادكتور والف شكر.
  • @
    @noursirine2198منذ 2 سنوات شكرا لكم افدتني كثيرا.اللهم شافي كل مريض 2
  • @
    @salila1177منذ 2 سنوات اشكرك دكتور .. من اول تمرين شعرت براحة وبتحسن ..جعله الله في ميزان حسناتك.وخفف عن المرضى كل ألم ووجع. 43
  • @
    @Sami-tt6qpمنذ 2 سنوات دكتور اسأل الله لك التوفيق والسداد والنجاح الدائم 3
  • @
    @faizalamri6395منذ 2 سنوات شكرا جزيلا د فارس على هذا المحتوى الاكثر من رائع، كنت حاب اسألك عن علاج الاتب انحناء الفقرات الصدريه
  • @
    @user-ir1tw6ng7xمنذ 2 سنوات ماشاء الله تبارك الله الله يطول في عمرك وينجحك دكتورة في القمة
  • @
    @AissaZer-er8zwقبل 5 أشهر اسلوبك في الشرح راءعة ولهجتك في الكلام اروع وطريقتك للفهم تبهر انا استمتع بطلتك واستمتع بكلامك واستمتع باسلوبك واستمتع بك كدكتور انت راءع والله اني والحمد لله لست مريظ لاكن احب اسمعك للاستفادة وانا من محبيبك ومتابعيك احبك يادكتور احتراما لمهنتك. واخلاقك العالية انت انسان راقي بكل المقاييس اللله يستر عليك شكرا ....وسعت
  • @
    @user-gh3ps4wi5vمنذ 3 سنوات شكرا لحضرتك على هذا المجهود بارك الله فيك انا اعاني من الم عرق النسا انشاء الله استفيد من الحلقه مرة أخرى شكرا لك وكل عام وانت بالف خير وصحة وعافية ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ 1
  • @
    @kareemfanjan6841العام الماضي وفقكم الله دكتور ربي يحفظكم بحق محمد وال محمد
  • @
    @user-ty4gm6xq6tقبل 9 أشهر براڤو يا رائع جدا كما نحب دائما مختصر مفيد جدا
  • @
    @clevermr3281العام الماضي شكرا جزيلا ،ورمضان كريم ،تحياتي اليك من المغرب . 1
  • @
    @foadabdo3778منذ 3 سنوات بارك الله فيك وجزاك الله كل خير .. اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين عدد ماكان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون 1
  • @
    @d.alhakamomar6031منذ 3 سنوات أحسنت دكتور فارس !!
    أتمنالك التوفيق !!
    أخوك في الله الدكتور الحكم أبومروان /سوريا !
    1
  • @
    @muhammadaliitv8228قبل 8 أشهر ماشاء الله لقد استفدت من معلوماتك شكرا
  • @
    @kareimaaقبل 5 أشهر الله يجزاك الجنة الفردوس ي دكتور على قد ما ساعدتني في هذا التمرين انت ما تتخيل قد ايش كنت اعاني شكرا لك 1
  • @
    @user-vb9zv5ez2vقبل 8 أشهر ارجو الاستفاده من هذه التمارين لأني اعاني كثيرا من عرق النسا شكرا لك
  • @
    @user-wm7lo7od2vقبل 10 أشهر تمرين سويتها وقت تمرين بعده يرجع ألم رحت لطبيب
    شعبي بعد لكي الحمدالله تشفيت على طول
    1
  • @
    @user-do8jq9ni2mمنذ 2 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 1
  • @
    @user-ow6pq4vx1zقبل 11 أشهر الله يعطيك العافي والله عرق الانسا دمرني ودمر نفسيتي 1
  • @
    @AissaZer-er8zwقبل 5 أشهر حقيقتا انت دكتور راءع وشاطر ومبدع ودكتور علمي متفوق وعملي في التمارين وانا متءكد بانك رجل رياظي متمكن انت يافارس مبدع واسلوبك في الشرح ولا اروع والله مع فيديوهاتك استمتع واستفيد مافيش زيك الحقيقة احبببببببببك حب احترام وتقدير.اخوك من الجزاءر ....وسعت
  • @
    @nadiaghally6897العام الماضي ربنا يبارك حياتك دكتور فارس علي المعلومات القيمة التي تقدها 1
  • @
    @hakimguettache6617منذ 2 سنوات سلام عليكم ورحمة الله
    اخوننا هل هذا التمرين يناسب لرني ديسكال فقرة 4 وفقرة 5
    وبارك الله فيك شيخ
    5
  • @
    @ONPASSIVE22العام الماضي الله يجزيك الخير.تمرين روعة .بارك الله فيك
  • @
    @user-pq1jq3gh6nمنذ 2 سنوات التمرين الثاني صعب بس ماشاء الله تبارك الله ع لياقتك دكتور الله يطول عمرك 21
  • @
    @HassanHindaweمنذ 3 سنوات الله يرضى عليكم ويكثر من امثالك يارب العالمين يا الله.
  • @
    @user-mg5mi6on2pمنذ 3 سنوات دائما يقدم مافيه الافادة الله يجعلها في ميزان حسناتك دكتور فارس 4
  • @
    @anasbenlarbi1088العام الماضي شكراً لك على كل هذه المجهودات الله يجعلها في ميزان حسناتك
  • @
    @user-sg7ik4rt8vمنذ 2 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 1
  • @
    @user-eu7dm6fx2kمنذ 2 سنوات ماشاء الله الله يعطيك العافيه. توضيحك هادئ ومفهوم وطريقه مرتبه. الله يطتب اجرك ويسعدك سعاده في الدنيا والاخره. ساعمل باذن الله بتوصياتك القيمه 1
  • @
    @user-or6wy7xs1oقبل 9 أشهر شكراً دكتور على مجهوداتك جزاك الله خيراً
  • @
    @AnasNemehمنذ 3 سنوات الله يجزيك الخير من احسن الناس يلي بتشرح بضمير وسهولة 1
  • @
    @fadilabanahed8641العام الماضي اللهم صلي على سيدنا محمد و على ءاله وصحبه اجمعبن. حفظكم الله لما فيه الخير و ستر عليكم.
  • @
    @nahlahelmy2528قبل 9 أشهر ماشاء الله ممتازجربت تمارين الاستطاله ممتازه دكتور
  • @
    @user-jy8tv9wi5zالعام الماضي اول اشي الله يزيدك علم وفهم ويعطيك في كل جوانب الحياة على الصدق الي عندك وربنا يحفظك ويدلك على كل خير زي مابدلنا على الخير وان شاء الله بكون في ميزان حسناتك عن جد انا استفدت اكثير من التمارين ورتحت ربنا ايريح بالك ويعطيك الي في بالك وقد ما بدعيلك مش را ح اجازيك ربنا ايجازيك كل خير ....وسعت
  • @
    @rabasires121منذ 3 سنوات مبدع كالعادة جزاك الله الف خير ان شالله
  • @
    @mohamademohamade7154منذ 3 سنوات دكتور فارس تابعت كل تمارين علاج عرق النسا باليوتيوب والله ماشفت زي تمارينك وشرحك قناتك هادفة جداً وتصنع حلول مبتكرة جزاك الله خير 34
  • @
    @user-ff3nv5fr5gالعام الماضي اللهم صل وسلم وبارك على نبيك سيدنا محمد بعدد مافي علمك صلوات و تسليمات و بركات دائمات دوام ملكك و على اله و صحبه.
  • @
    @user-wn8yv5mp5wمنذ 2 سنوات جزاك الله خير اااا كثيراااا وطيباااا ان شاء الله