Esercizi per allenare la DRAGON PRESS - Calisthenics Warriors

Hey ciao! Se stai leggendo la descrizione è perchè vuoi interessarti al nostro canale e scoprire di cosa parleremo. Pubblichiamo un video ogni settimana il GIOVEDI' alle 16:00 Attiva la campanella per non perderti nessun video! Buona visione! --------------------------------------------------------------- In questo video vi mostreremo degli esercizi per allenare la dragon press!!! --------------------------------------------------------------- Dragon flag 5 x 5 Negative dragon press 4 X 4 Switch 1 leg 6 X 4 --------------------------------------------------------------- ╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╦╗╔═╗ ║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣ ╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣ ╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝ ISCRIVITI PER MAGGIORI CONTENUTI! /channel/UCQXX ... GUARDA TUTTI I WORKOUT CHE TI PROPONIAMO /watch/hKYo8Ko ... --------------------------------------------------------------- Volete la vostra attrezzatura personalizzata? Qui trovate tutto ciò di cui avete bisogno! https://www.instagram.com/idv.project ... --------------------------------------------------------------- Attrezzatura video: Samsung Note 10 Plus: https://www.amazon.it/Samsung-Galaxy- ... GoPro hero 5 Black: https://www.amazon.it/GoPro-HERO5-Vid ... Trepiede: https://www.amazon.it/AmazonBasics-Tr ... Gorillapod: https://www.amazon.it/gp/product/B074 ... Rode video micro: https://www.amazon.it/gp/product/B015 ... Adattatore microfono per telefoni: https://www.amazon.it/gp/product/B00L ... Adattatore da USB-C a Jack 3.5 mm: https://www.amazon.it/gp/product/B081 ... Supporto tripla staffa: https://www.amazon.it/gp/product/B07D ... --------------------------------------------------------------- Ringraziamo Matteo per la intro del video Di seguito trovate i nostri contatti: -Email: calisthenicswarriorsita@gmail.com -INSTAGRAM Gustavo: https://instagram.com/calisthenics_wa ... Alessandro: https://instagram.com/ale_santag?igsh ... Matteo: https://www.instagram.com/matteocleti ... PAGINA UFFICIALE FACEBOOK: Calisthenics Warriors

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