طريقة عمل الرقاق الطري للدايت / رقاق صحي للرجيم ..من مطبخ دلع كرشك الإمارات العربية المتحدة

لو بتعملي دايت و نفسك تأكلى رقاق صحي تعالى نعمله على سطح البوتاجاز بكل سهولة و في قائق معدودة من مطبخ دلع كرشك للمخبوزات و المعجنات و طرق تظبيط الوزن و دة رابط القناة /channel/UCeUnXMRLXTIfpRXo-fGJLYw و لمتابعتي على قناتي الجديدة يوتيوب بيييض لكشف الغش و الغشاشين على اليوتيوب من هنا /channel/UCYYi5cZs0JlPCvCY4n7uK9g و لمشاهدة طريقة عمل الرقاق الدايت الناشف من هنا /watch/YSkIf44yUw-yI و لمشاهدة طرقة عمل صنية الرقاق الدايت الناشف من هنا /watch/gDisdNBF_HBFs و لمشاهدة طريقة عمل فطيرة دايت بالتونة من هنا /watch/wj7V3weT1NmTV و لمشاهدة المزيد من المعجنات الدايت من هنا /playlist/PLNrNypRfNUa7SiXLTiSvLLLvVM1N1KzCm و لمشاهدة جميع حلقات الدايت في القناة من هنا /playlist/PLNrNypRfNUa5kEQ7fX9TsSoyXt-iXV3ei المقادير * كوبان من الدقيق الاسمر ( كامل الحبه او دقيق القمح ) و لو مش موجود يبقى كوب و نصف من الدقيق جميع الاغراض بالاضافة الى نصف كوب من الردة ( النخالة ) الناعمة * رشة ملح صغيرة * كوب الا ربع ماء للعجن

الفئة