سلطه صحيه اسيويه بالدجاج | كيتو لوكارب الإمارات العربية المتحدة

سلطه اسيويه صحيه بالدجاج 🥗 مناسبه لنظام الكيتو واللوكارب والسعرات وجميع الانظمه الصحيه هذي السلطه ادماااان 😍 الصوص خرافي لازم تجربوها🤤 المقادير: بصل اخضر خس ملفوف بقدونس جزر عصير ليمون ٢ صدر دجاج مسلوق بهارات الدجاج + فلفل اسود + ملح الصوص ٢م زبده فول سوداني ٢م صويا صوص مالحه ١/٤ك زيت زيتون ١ فص ثوم مفروم شويه ماء - تخلط جميع المقادير السابقه مع بعض ماعادا زيت الزيتون ينضاف بشكل تدريجي مع الخلط المستمر الكميه تكفي وجبتين مشبعه كود خصم ايهرب BIP7455 كود خصم نون HA19 القيم الغذائيه للوجبه الواحده: السعرات الحراريه : 393 سعره البروتين : 32.5 جرام الدهون : 24 جرام الالياف : 7 جرام صافي الكارب : 5.5 نت كارب بسس 😍 لازم تجربوها واعطوني رايكم بالتعليقات لاتنسوا اللايك وانشروا المقطع 👍🏻 دعمكم يشجعني 🥰 وعليكم بالف عافيه ❤️ #كيتو #لوكارب #وصفات #وصفات_صحيه #كيتودايت #وصفات_دايت #تشيز_كيك #حلى #حلى_القهوه #حمسه #فطور #سموذي #كيك_بالشوكلاته #كيك #نباتي

الفئة