فيديو طبى صحى لشرح فوائد متعدده لفيتامين ب 8..هل يساعد على انقاص الوزن ؟
هناك عدة أنواع مختلفه من فيتامينات ب المركبه التى تبدأ من فيتامين ب 1 الى فيتامين ب 12 ولكل نوع منها فوائد صحيه يقدمها للجسم .
ما هو فيتامين ب 8؟فيتامين ب 8 هو اسم آخر للاينوزيتول ويساعد مثل جميع فيتامينات ب فى بناء الجسم وبناء الانسجه والأعضاء والخلايا .كما يعتبر أحد المغذيات الاساسيه التى تزيد فرص الوقايه من الأمراض.
يقدم فيتامين ب 8 فوائد متعدده للجسم أبرزها ما يلى :
الوقايه من السرطان
تحسين الصحه النفسيه
الحفاظ على مستوى الخصوبه
الوقايه من مرض السكر
تنظيم الهرمونات خاصة لدى المصابات بتكيس المبايض
تحسين كوليسترول الدم
تنظيم ضغط الدم
هل يساعد فيتامين ب 8 على فقدان الوزن؟ يلعب فيتامين ب 8 دورا كبيرا في التعامل مع مستويات هرمون الجوع واضطرابها ما يقلل الرغبه فى تناول المزيد من الأطعمة خاصة فى منتصف الليل .آثار جانبيه للافراط فى تناول فيتامين ب 8 منها الحساسيه الجلديه وتقلصات القولون وآلام المعده والامساك والاسهال.
د/ أحمد عرابى اخصائي الجلديه والتجميل والليزر والتناسليه والذكوره والتغذيه العلاجيه
عنوان العياده: ٢ شارع الاتحاد ناصية شارع عبد الحميد مكي بجوار قصر السراوى-فايده كامل-احمد زكي-حدائق المعادي _القاهره _مصر
مواعيد العياده:
السبت والاثنين من ٤ الى ٦ مساء
والاحد والثلاثاء والخميس من ٣ الى ٧ مساء
والاربعاء من ٤ الى ٧ مساء
والجمعه من ٣ الى ٦ مساء
مواعيد العياده فى رمضان :
السبت والأحد والاثنين والثلاثاء والاربعاء والخميس والجمعه من ٣ الى ٥ مساء
للحجز والاستعلام
ت : ٠١٠٠٤٤٢٠٢٦٥/٠١١٥١٦٦٠٢٨٠
تابعونى على الواتس ( ٠١١٥١٦٦٠٢٨٠)
تابعونى على الفيس بوك ( Ahmedoraby )
تابعونى على الانستجرام ( Ahmedoraby 1981yu)
#فوائد_متعدده_لفيتامين _ب8_هل_يساعد_على_انقاص_الوزن
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 0
مقاطع الفيديو ذات الصلة على فوائد متعدده لفيتامين ب 8..هل يساعد على انقاص الوزن ؟ الإمارات العربية المتحدة: