تمارين الحديد للاعبي كرة القدم- د.سجاد محسن الإمارات العربية المتحدة

⚽️💪🏋️‍♀️ تمارين الحديد للاعبي كرة القدم .. ‼️ القواعد الصحيحة لتمرينات الحديد.. ♻️ التمارين الحركية ( كارديو ) وتمارين العضلة الانقباض . 📌الطريقة الافضل لتمرينات الحديد. ❇️ التأهيل والتدريب والتصحيح والتطور بتمرينات الحديد. .. د.سجاد محسن مدرب لياقة بدنية محترف بكرة القدم ⚽️

الفئة