#felgym
إشترك فى قناة فى الجيم من هنا:
/felgym
شاهد أكثر من فيديوهات القناة
/felgym/videos
Facebook:
www.facebook.com/felgymm
Instagram:
https://www.instagram.com/felgym
@felgym
كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا اثناء التمرين في الجيم او في اي مكان مثل العمل ، العمرة ، الحج ، المواصلات ...
@waddidrissمنذ 4 سنواتالسلام عليكم ورحمه الله اخي الكريم شكرالك 1
@
@AmineAmine-jw6xiمنذ 4 سنواتكوتش لا تبخل علينا بفديوهات جديدة اشتقت لفديوهاتك حفظك الله يا كوتش
@
@user-jo4fb3yb3dمنذ 4 سنواتياكابتن بقترح تعملنا سلسلة فديوهات عن كيفية اداء تمارين كمال الاجسام لمصابى الانزلاق الغضروفى تكون شامله جميع العضلات كيف نؤديها بدون ما تاثر على الاصابه وفى نفس الوقت نستفاد باكبر قدر من التمرين
@
@faroukmourad5950منذ 4 سنواتالله يبارك فيك إن شاء الله مراد من الجزائر
@
@cr7_m90منذ 4 سنواتعافانا وعافاكم الله كولوا امين
@
@Mlbqrمنذ 4 سنواتانت اسطورة استمر بنصح العالم…ﺎﻟلهۂ يوفقك
@
@threeways9539منذ 3 سنواتبارك الله فيك استاذالعزيز.ممكن منهج كامل الجسم مع توضح كافة الاعمار؟؟
@
@rany01_vg35منذ 4 سنواتاحسنت انا من العراق شكرا علئ دعمك للجيم
@
@nightmareslasher9510منذ 4 سنواتكابتن سؤال انا الان أمرن عضلة الصدر مع الباي طيب لما ابدا التمرين كيف بيكون اتمرن تمرين لعضلة الباي و تمرين لعضلة الصدر أو اتمرن تمارين الصدر كاملة ثم انتقل الى تمارين الباي كاملة ؟
@
@user-wi9xb7oh4eمنذ 4 سنواتجميل، لكن الفوط لن تغطي كامل الجهاز، رأس رقبة وذراعين مكشوفة، وكذلك القفاز الاصاابع تظهر، توكل على الله واحرص على النظافة، وعدم لمس الوجه بشكل مباشر او بنفس التيشيرت. 1
@
@Nourikingمنذ 4 سنواتيا كابتن ياريت تثبت المنشور لأنه عندي محتوى رياضي جد قيم - تمارين منزلية مباشرة بالوقت. - ريجيم بكل انواعه 2020. - طرق لفتح ا<span id="hidden4" class="buttons">لشهية لزيادة الوزن .إلخ. تفضل أي سؤال أو الاستفسار أتركه في تعليق عندي سوف نجيب عنه بإذن الله ❤️ ....وسعت2
@
@benjillaliyounes7717منذ 4 سنواتالسلام كلامك كل صح و من قلب الواقع .شكرا بزاف المغرب
@
@bombox5532منذ 4 سنواتوالله خبرتك دي فوق العلم و الي فيه لانك بتكلم علي واقع فعلان شكرا ليك
@user-mi8wq8nb1uمنذ 4 سنواتاعطاني الله صوت جميل فوظفته في قراءت القران فنرجو منكم الدخول والاشتراك بالقناه لنستمر بنشر المزيد ان شاء الله وشكرا 6
@
@alinalin4565منذ 4 سنواتالسلام عليكم شكرا على الفيديوهات والمعلومات القيمه جدا انا عندى سؤال لو سمحت ايه رأى حضرتك فى المالتى جيم ؟ ارجو الاهتمام والرد ضرورى جدا ربنا يكرمك وشكرا
@
@user-wi9xb7oh4eمنذ 4 سنواتيا كابتن قفلوا النادي بسبب احترازية ضد كورورنا , وش الحل الان, مهما تمرنا بالبيت مش هيجي مثل النادي واجهزته! , المستوى هينزل
@
@mahatidjani2395منذ 4 سنواتسلام عليكم لوسمحت تمارين تضخيم للنساء للارداف والمؤخرة والعضلات المستهدفة وسؤال عن الحجم الي ممكن نوصل له ونصائح
@
@salehahmad6614منذ 4 سنواتمعلومة أكيده الجيم بعد المستشفيات من حيث تواجد الفيروسات والميكروبات ياشباب الحذر ثم الحذر 1
@
@mohammad2287منذ 4 سنواتأخي ممكن تخبرني شقد من الوقت اتدرب باليوم وكم يوم بالأسبوع لأن ماعم اعرف عم اتدرب بشكل عشوائي يعني يمكن عم ضر جسمي بدل مافيدو بتمنى تخبرني أخي
@
@j4g66منذ 4 سنواتنصيحة في هذه الأثناء وفايروس كورونا ينتشر في كل الدول (اترك الجم هذه الفترة إلى أن يجدوا علاجاً لمرض الكورونا)
@
@user-rj2mo1sw8qمنذ 4 سنواتكابتن صار عندي الم اثناء التمرين بالكتف وكملت تمرين اطور الم رحت دكتور قال عندك تليف واللتهاب في الوتر صار 3 اسابيع تقريبا والعلاج ما نفعني اذا عندك نصيحه اكون ممنون منك
@
@redaelgamal9495منذ 4 سنواتحضرتك كنت بتدخل بطولات كمال اجسام ولا رفع اثقال
@
@bombox5532منذ 4 سنواتكنت عاوز اخد رايك انتا عارف انو في مصر البرد فيه شي صعب كده لزالك انا متوقف عن الجم هل انا كده بدلع لاني كل شوية لما بخرج بيجيلي برد مع العلم انو ما عنديش دفايا في البيت برد صعب اوي
@
@Nourikingمنذ 4 سنواتيا كابتن ياريت تثبت المنشور لأنه عندي محتوى رياضي جد قيم - تمارين منزلية مباشرة بالوقت. - ريجيم بكل انواعه 2020. - طرق لفتح ا<span id="hidden11" class="buttons">لشهية لزيادة الوزن .إلخ. تفضل أي سؤال أو الاستفسار أتركه في تعليق عندي سوف نجيب عنه بإذن الله ❤️ ....وسعت2
مقاطع الفيديو ذات الصلة على تمرينات الجيم في زمن فيروس كورونا | Gym & covid الإمارات العربية المتحدة:
كولوا امين
لما ابدا التمرين كيف بيكون
اتمرن تمرين لعضلة الباي و تمرين لعضلة الصدر
أو
اتمرن تمارين الصدر كاملة ثم انتقل الى تمارين الباي كاملة ؟
- تمارين منزلية مباشرة بالوقت.
- ريجيم بكل انواعه 2020.
- طرق لفتح ا<span id="hidden4" class="buttons">لشهية لزيادة الوزن .إلخ.
تفضل أي سؤال أو الاستفسار أتركه في تعليق عندي سوف نجيب عنه بإذن الله ❤️ ....وسعت 2
لايك علشان الكابتن يشوف 2
ارجو الاهتمام والرد ضرورى جدا ربنا يكرمك وشكرا
لوسمحت تمارين تضخيم للنساء للارداف والمؤخرة والعضلات المستهدفة وسؤال عن الحجم الي ممكن نوصل له ونصائح
اطور الم رحت دكتور قال عندك تليف واللتهاب في الوتر صار 3 اسابيع تقريبا والعلاج ما نفعني اذا عندك نصيحه اكون ممنون منك
برد صعب اوي
- تمارين منزلية مباشرة بالوقت.
- ريجيم بكل انواعه 2020.
- طرق لفتح ا<span id="hidden11" class="buttons">لشهية لزيادة الوزن .إلخ.
تفضل أي سؤال أو الاستفسار أتركه في تعليق عندي سوف نجيب عنه بإذن الله ❤️ ....وسعت 2