فيتامينات ضرورية لطفلك من أجل تقوية المناعة و تعزيز النمو أول عامين ️ الإمارات العربية المتحدة

#الفيتامينات_والطفل تعالوا نعرف سوا أهم الفيتامينات للاطفال *فيتامين "ك" أول ما الطفل بيتولد بنديله علطول حقنة فيتامين "ك" عشان نتجنب حدوث اي نزيف *فيتامين "د" مهم جدا للاطفال بالذات الرضع، لانه بيساعد في امتصاص الكالسيوم وتطور ونمو العظام الفكرة كلها ان حليب الام مش بيبقي فيه فيتامين "د" بالرغم من انه غني بفيتامينات كتيرة عشان كدة تقدرى تخلي جسم الطفل يكسب فيتامين "د" من خلال تعريضه للشمس لفترات قصيرة في اليوم✋🏻 مع نقط الفيدروب المهم استخدمها لحد السنة *الحديد من أهم المعادن وبتدخل فى تركيب كرات الدم الحمراء في جسمنا. بالنسبة للجنين وهو في اخر 3 اشهر في الحمل بيخزن كمية من الحديد تكفية لمدة 4-6 شهور بس عشان كده ممكن الجنين يتعرض لنقص في الحديد لو اعتمد علي حليب الام بس لازم يكون في اطعمه تعوض وتمنع نقص الحديد من بعد الأربع شهور أوقات من بعد السادس بناخد جرعة وقائية من الحديد لشهرين أو تلاتة *الفلوريد مهم جدا لمنع التسوس، لكن الزيادة فيه بتسبب في ظهور تصبغات بيضا علي اسنان طفلك. الحليب بيحتوي علي فلوريد اصلا عشان كده ف اول 6 اشهر الطفل بياخده من الحليب وبعد كده المياه هي اللي بتقوم بدور الحليب"يعني فيها فلوريد بردو *فيتامين"أ" من الضرورى تدخلى الفيتامين ده لطفلك عشان بيساعد في تقوية بصره وجهازه المناعى، وينمي عظامه والفيتامين ده ممكن تلاقيه فيه (الحليب ومنتجاته، الخضار زى الجزر، والسبانخ، والفواكه زي المانجو) وبناخده ف قرص مع تطعيم التاسع ( أفيتون ) وقرصين عند السنة ونص *فيتامين "ج" بيسرع عملية النمو عند طفلك، بيحافظ علي شكل وعدد كرات الدم الحمراء فبالتالى بيقوي الاوعية والشرايين عنده. ده غير انه بيعالج الكدمات وبيقوي جهازة المناعى وبيحميه من الإصابة بأي عدوى. وممكن تحصلي على الفيتامين ده من خلال تناول بعض الأطعمة، زى الحمضيات، والطماطم، والفراولة، والفلفل الأخضر. ده غير ان فيه مواد غذائية مش فيتامينات اصلا ومفيدة جدا لطفلك زي "الأوميجا 3" اللي بتلعب دور كبير في بناء وتأسيس الخلايا الدماغية لطفلك فبتخليه أكثر تركيز وذكاء استخدام الفيتامينات بشكل مفرط برضه بيسبب اوقات ضرر خصوصاً لو من غير استشارة طبيب وخصوصاً بعد السنة لو بدون تحاليل #فيتامين مع#فيتامينات #فيتامينات #فيتامين_e #الفيتامينات #حديد #فيتامين_د #فيتامين #vitamin #vitaminc #vitamins #vitamine #vitaminas #vitamina #iron #vitamin_a #vitamin_d #medicin #pediatric #طب_الاطفال #medical #temperature #elhefnawy_clinic

الفئة